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今天开始,保持三分压力,享受十分生活
2018-11-08    暖通家    来源: 暖通家
  今天开始,保持三分压力,享受十分生活
  
  今天是你的生日。下班回家后你和爸妈视频聊了一会儿。
  
  妈妈说:“又加班了?累不累啊?一个人在外面要对自己好一点,别给自己那么大压力。”
  
  “好,妈您放心。”
  
  爸爸在这时凑进镜头插了一句:“年轻不就是要拼么?压力就是动力。”
  
  “爸您说得对,我会认真工作的。”
  
  挂断视频聊天后,你“葛优躺”在小沙发上,盯着茶几上你给自己买的生日礼物,爸妈的话还萦绕在耳边。压力这个东西,到底是什么时候开始全面入侵你的每一个细胞?
  
  当你第一次说出“压力”这个词的时候,其实并不知道它的含义。
  
  6岁,因为幼儿园的美术老师少给了你一朵小红花,你对妈妈说:“我的小红花比小丽少,这让我很有压力。”妈妈看着你一本正经绷起的小脸,“噗嗤”笑出了声,放下手边淘了一半的米,温柔耐心地教你画画。那天,幼小的你觉得晚餐的米饭好像比平时要更香甜一些。
  
  你真正有点明白压力这个词背后的重量,应该是16岁那年。你鼓起勇气跟你喜欢很久的那个学霸班花表白,她说:“能考到一个大学,我就和你在一起。”
  
  于是,身为学渣的你晚上拼命挑灯夜读,白天顶着“熊猫眼”听课。你甚至放弃了“推塔”和打球,你怕因为自己不够努力而失去让你小鹿乱撞的女孩。但是你和学霸班花的实力相差太悬殊了,你也知道这真的很难。你每天都处在焦虑和烦躁中,但越着急越学不进去,长此以往的高压让你在崩溃的边缘徘徊。
  
  因为你熬夜复习、不吃早餐,加上长期过度的压力,终于有一天你支撑不住了,在体育课上晕倒过去。从昏迷中醒来,你看到她站在医务室门口,眼睛有点红。
  
  她拿着亲手做的便当走过来,对你说:“我也喜欢你,你不要这么累。”你边吃着她做的米饭,边频频点头,这简直是你这一年多以来吃得最香甜的一顿了。
  
  自那天,你“爆表”的压力突然就释放了一些。但你仍然保持着不多不少的三分压力,继续向着目标冲刺。你觉得这样“轻装上阵”的感觉很不错,慢慢你也成为了学霸。
  
  拿到录取通知书的那一天,你和学霸班花正式在一起了。你在当年还流行的QQ空间里写下一句“说说”:
  
  生活就像一碗白米饭,压力过后,便是香甜。
今天开始,保持三分压力,享受十分生活
  如今的你躺在出租屋的沙发上, 明明是想着自己26年的人生是从何时开始被生活的压力折磨到麻木的,却被这生日礼物勾起了这两顿饭的香甜记忆。你好像有点饿了。
  
  于是你开始拆封给自己的26岁生日礼物。
  
  你觉得它的意义不仅是为你煮上一顿6岁和16岁那两次吃到的,让你回味了十多年的香甜米饭。它更重要的意义或许是为了提醒你
  
  ——保持三分压力,享受十分生活。
  
  你赞同刚刚和爸妈视频聊天的时候妈妈说的“别给自己那么大压力”,也明白爸爸说的“压力就是动力”。爸妈的话看似矛盾,其实都有道理,合在一起想向你表达的是
  
  ——适当的压力,或者你可以称之为“微压”,既能够让你从巨大压力全面入侵的焦虑中释放出来,又能够让你不至于因为过度“佛系”而丧失向前走的动力。坚持为未来打拼的你已经很了不起了,就算偶尔慢下来,也没关系。
  
  所以你决定从今天开始改变,找回16岁那年“保持三分压力”的初心。
  
  除了保持三分压力,你还想要享受十分生活。“民以食为天”,就从吃饭入手——从26岁开始,好好吃饭,好好过日子。不再过顿顿吃外卖的日子,你开始明白,只有吃得尽兴,才能轻松应对各种压力。
今天开始,保持三分压力,享受十分生活
  食物一定是有慰藉灵魂的力量,所以这个礼物,也是你开始“微压新主义”的第一步。
今天开始,保持三分压力,享受十分生活
  你又老了一岁,但是你一点也不慌。
  
  因为大松IH微压功能电饭煲陪你一起,从今天起,保持三分压力,享受十分生活。
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关键词: 格力